פיזיולוגיה

טריגר פוינטס – נקודות מסתוריות וסוד שכולם מדברים עליו

המושג טריגר פוינטס נהפך שגור בפורומים שונים ונדמה שכמעט כל ספורטאי שסבל מכאבים "זכה" לטיפול באחת מאותן נקודות מסתוריות. למי שהנושא חדש לו וגם למי שכבר בקיא, הכת... קרא עוד...
אורלי אורטופדיה

מדרסים מקצועיים לאופניים של יוסי דביר – בהנחה לקוראי ביייקפאנל

רוצים לרכוב מהר יותר ובנוחות מקסימלית? הצטרפו לאלפי לקוחות מרוצים של אורלי אורתופדיה - מרכז מתמחים מקצועי לספורטאים. לקביעת פגישת ייעוץ ללא עלות וללא התחייבות ה... קרא עוד...

המסטרינג קצר אצל רוכבי אופניים: הבעיה, ההשפעה והפתרון

רבים לא מודעים לכך ששריר המסטרינג קצר יכול להשפיע על יכולות הרכיבה ברמה משמעותית ואף לגרום לפציעות. הפיזיותרפיסט אור דלח מסביר את הנושא:  שרירי ההמסטרינג מתח... קרא עוד...