יש לנו הכבוד והשמחה לקבל ל BIKEPANEL את עמרי זרח: רב תחומי על שני גלגלים, אושיית רכיבה, וחבר שחי את החלום: הקים ומנהל את CaravanCollective, הצטרף לאחרונה ל Ari... קרא עוד...
הסופה של השבוע האחרון תפסה את כולנו בהפתעה, לא מוכנים. הכבישים חסומים, וכל הערוצים בטלוויזיה מדווחים על הצפות, הפסקות חשמל ושלג כבד. הוצאתי את הטריינר מהארון, א... קרא עוד...
כששומעים את המונח של רכיבת נג"ש (נגד השעון, או Time Trial), המחשבה הראשונית מתחברת לספורט הספציפי הזה, לרכיבה נגד שעון- אירובר, קסדה ייעודית ופוזיציית גוף אוויר... קרא עוד...
אופניים זה ספורט שבו, בגדול - התמדה מנצחת כישרון. יש כאלה שיגידו שבכל תחום זה נכון, אבל בתחום הרכיבה הספורטיבית, במיוחד של חובבנים - זה נכון במיוחד בגלל שרובינו... קרא עוד...
יש שני סוגים של "חצי גלגל" ומשניהם כדאי להימנע. את שניהם גם לא ממש נדיר למצוא - במיוחד בתרבויות בהן הבטיחות והנימוס הם מצרכים נדירים. אם יש לכם רוכב בקבוצה שלוק... קרא עוד...
נפל לך האסימון, החלטת שאתה לא מחכה יתר. הבנת שהטכנולוגיה ופילוסופית האימון הגיעו לרמה טובה ומספקת. אתה קונה מד וואטים.
ראשית, ברכות ואיחולים. החלטת נכון. איזה... קרא עוד...
אם היו אומרים לכם שכדי להשתפר באימונם או בתחרויות, כדאי לכם להרבות באכילת שומן הייתם משפשפים עיניכם כלא מאמינים, או פונים במהרה אל עבר האנטריקוט הקרוב ביותר אלי... קרא עוד...
אחרי ששמנו את הX המתבקש על האלפ דואז, התפנינו לעוד כמה מקומות יפים באלפים ובצרפת בכלל.
מאת: גיא חלמיש ודודי גלבוע
יום ארוך, קשה וקשוח בגלנדון וב croix de fe... קרא עוד...
האם יצא לכם לרכב ולהרגיש שאתם יכולים להמשיך לסובב את הרגליים ולגמוא מרחקים, ללא עצירה וללא הפסקה לתקופה בלתי מוגבלת? הרגשתם שהאופניים הם חלק מהגוף שלכם? שהרכיבה... קרא עוד...
המילים הבאות מוקדשות לכל אלה שיצאו לאימון, והרגישו ריקים. שהתמודדו עם הרגעים בהם אתה דוחף ומתאמץ אבל האופניים ממאנות להתקדם. רוכבים שאתה רגיל לתת להם בראש, רוכב... קרא עוד...
כשאני מספר לאנשים שכלי התחבורה העיקרי שלי הוא אופניים, הם תוהים וטוענים שני דברים; הראשון הוא "הייתי מת להגיע לעבודה עם אופניים, אבל בישראל חם מדי, ואני לא רוצה... קרא עוד...
בשנת 2011 הכריז רוכב האופניים המקצועי האמריקאי דיוויד זאבריסקי (קבוצת גארמין- סרבלו), כי השנה הוא הולך להתחרות בטור דה פראנס רק על טהרת התזונה הטבעונית. אין ספק... קרא עוד...
בירה ואופניים - שני עולמות, השלובים זה בזה. אבל למה, בעצם? מה יוצר את השילוב וההשלמה בין השניים? הרי רכיבה ואלכוהול לא ממש מסתדרים. עוד לא נתקלתי ברוכב שהוריד ש... קרא עוד...
בפרק הראשון למדנו על פגיעותם של המנעולים השונים וכיצד ניתן, די בקלות בד"כ, לפרוץ אותם. העובדה שמנעול מסוים אינו ניתן לפריצה, או קשה יותר לפריצה, היא עובדה חשוב... קרא עוד...
לפני טיסה לחו"ל מרביתנו נוהגים להשוות מחירי טיסות , חבילות, מלונות וכיו"ב. את הנושאים הפחות מעניינים אך לא פחות חשובים אנו נוטים לזנוח. הרי לא באמת יש כח וחשק ל... קרא עוד...
בדיחה סינית עתיקה הולכת כך: שני מטיילים יוצאים לדרך, כאשר פתאום נמר מתחיל לרדוף אחריהם. הראשון מתחיל לרוץ, ואז השני אומר לו "אתה לא יכול לרוץ יותר מהר מהנמר". ה... קרא עוד...
לאחר הכתבה על תחרות הדאונהיל הראשונה בחרמון פנו אלי קוראים רבים בשאלות מגוונות על ענף אופני ההרים התחרותי. ריכזנו כמה תשובות לשאלות בכתבה קצרצרה ואינפורמטיבית ש... קרא עוד...
אם בעבר, מדפי התוספים היו מעלים אבק בבתי המרקחת והפארמים, הרי שהיום הם המקום ה"חם" ביותר בין המדפים. לא פעם מגיעים אליי לקוחות לייעוץ, ואני רואה את האכזבה על פנ... קרא עוד...
אתם נכנסים לחנות האופניים כדי לרכוש זוג חדש. אתם בטוחים שהמוכר ידע להתאים לכם את המידה הטובה ביותר? יש רק בעיה קטנה אחת עם הנחת העבודה הזו שהוא ידע: זה לא תמיד ... קרא עוד...
עזבו בטיחות, עזבו רמות ציוד, עזבו כושר אימונים ותזונה. הבה נתרכז לרגע בשאלה חשובה יותר: אתם נראים טוב על האופניים שלכם?
המאמר המחקרי האקדמאי הבא דן בכובד ראש ב... קרא עוד...
