אולי פריט קטן אבל סופר חשוב ובטיחותי המשפיע על איכות העצירה שלנו. אם העצירה שלכם לא חזקה מספיק לטעמכם, אולי הגיע הזמן להחליף רפידות בלם במעצורי הדיסק שלכם בשטח ... קרא עוד...
לדרישה לבידוד חברתי גם בספורט יש מחיר. האם העובדה שאתם מתאמנים לבד או בקבוצה בספורט שלכם קשורה גם לבריאות שלכם?
פורסם במקור ב fitpanel - פאנל הכושר והבריאות
... קרא עוד...
התאמת אופניים טובה חשובה עבור ההנאה והביצועים שלכם ברכיבה. מי שנוח לו על האופניים רוכב מרחקים גדולים יותר, נהנה יותר מרכיבה חסרת כאבים ובעיות, ומפיק יותר כח ומה... קרא עוד...
בזמן האחרון יש הרבה פוסטים... הרבה? המון פוסטים בנושא פנצ'רים. טוב, תמיד היו מלא פוסטים על פנצ'רים… רוכבים שואלים מה ניתן לעשות, איך לצמצם את הנזק. בקרוב הגשמים... קרא עוד...
לשבור את המיתוס- הרי לכם מספר אמיתות מאחורי האמונות שיש לכם על תזונה ואופניים. העמסת פחמימות? עליה במשקל בגלל אכילת ערב? בואו נפתח את זה בכתבה על המיתוסים האלה,... קרא עוד...
שימון השרשרת משפר את איכות החיים של הרוכב ואת השקט, הקלות והכיף ברכיבה. השימון מאריך את אורך החלקים ואתם צריכים שמן לאופניים בבית!
מאת: גיא חלמיש
שמן: איך מש... קרא עוד...
גם בתחום האופניים רשת האינטרנט מספקת כר פורה לרמאים לנסות למשוך כספים מקונים תמימים המחפשים מציאות חד פעמיות ומחירים זולים במיוחד. לאחרונה מותגים מוכרים כגון Tr... קרא עוד...
פלוטון אקראי הוא אחד הדברים היפים שיש ברכיבת כביש: דבוקה של חברים שנפגשו לרגע ומשתפים פעולה אל יעד משותף. אבל יש סכנות שכדאי להכיר ולהתכונן לקראתן:
השתחרר לנ... קרא עוד...
אחת השאלות הכי נפוצות של מי שרוצה לקנות היום אופני הרים חשמליים היא - איזה מנוע אופניים חשמליים הוא הכי טוב בשוק? כדי להתקרב לתשובה חייבים לקרוא את זה
מאת: ודי... קרא עוד...
לפעמים צריך להחליף שרשרת. איך יודעים האם צריך? איך יודעים שלא סתם דחפו לכם החלפה? ניגשתי אל טרק עין המפרץ לראין בנושא שרשרת את אחד משפני המזון של ענף האופניים: ... קרא עוד...
כשאנחנו מתחילים להיות מוטרדים מנוזלים, זה לרוב קשור למזג האוויר. חם, אז מתחיל להיות לנו ברור שהגוף זקוק ליותר נוזלים כדי לקרר את עצמו דרך הזיעה. זה מדע פופולרי ... קרא עוד...
נפגשנו עם רועי שבילי כדי ללמוד ממנו כיצד ועל מה צריך להסתכל כשרוכשים אופניים חשמליים?
"מי שיחפש פאן וחיוך מאוד גדול על הפנים אין לו שום סיבה לא לקנות אופניי... קרא עוד...
איך ניתן לרכב כל יום, במשך שבוע, כ 200 ק"ם, בלי כאבים, בלי ימי מנוחה כמעט ולחזור הביתה בלי פציעה? הינה כמה תובנות של מקס הרוכב בדרכים בנושא:
מאת: מקס ביכובסקי
... קרא עוד...
מחפש טריינר? הקורונה הביאה את הטריינרים למרכז הבמה. הם היו בדרך לשם עוד קודם לכן, אבל המגפה הטיסה את חשיבותם ויצרה בהלת קניות טריינרים מהפחד להכנס להסגר ללא יכו... קרא עוד...
עם התחזקות עולם הטריינרים, גם באופניים המוסיקה הופכת מרכזית בחוויה! סקר שנערך במסגרת מחקר לזיהוי טרנדים של ריצה בשנת 2017 מצא, כי מעל 61 אחוזים מהרצים מאזינים ל... קרא עוד...
עמדת טריינר מדוגמת בעונת החורף המתקרבת (לפחות בחלקים מסוימים בעולם) תשפר לכם משמעותית את איכות החיים באימוני ה Indoors שלכם. שי ונסובר נותן פה את רשימת הטיפים ה... קרא עוד...
רבים מכירים כבר את המסלול הקלאסי, היפהפה באיזור גבעת עדה, דרך בא"ח גולני לעליה של ג'וערה. זה האיזור לרכיבת כביש מעמק חפר וסביבת חוף כרמל, המחבר לכרמל הגבוה מצפו... קרא עוד...
נשאלתי לאחרונה על האפשרות לחבר אופני שטח לטריינרים, האם יש שוני והמלצה מיוחדת לגבי אופניים מסוג זה ומה ניתן לצפות מבחינת חווית השימוש? זו בהחלט שאלה טובה שחשבתי... קרא עוד...
מצלמת האקסטרים של גופרו נועדה בראש ובראשונה לוידאו; ובכל זאת, כמה מתמונות האקשן הכי מגניבות שלנו באתרי OUTPANEL, BIKEPANEL ו RUNPANEL צולמו איתה. איך עשינו את ... קרא עוד...
אופניים חשמליים הם האופק החדש של ענף האופניים העולמי וגם בארץ רמת העניין הולכת ועולה. רבים עומדים נבוכים מול המושגים החדשים וההיצע ההולך וגדל. עבורכם התגייסנו ב... קרא עוד...
