הפאנלים: בייקפאנל, ראנפאנל, אאוטפאנל ופיטפאנל הם רשת אתרי הספורט הצומחת ביותר בישראל. אחרי שכמעט הכפילו את גודלם ב2021 והגיעו לקרוב למליון קוראים בשנה, מעניין ל... קרא עוד...
רבים לא מודעים לכך ששריר המסטרינג קצר יכול להשפיע על יכולות הרכיבה ברמה משמעותית ואף לגרום לפציעות. הפיזיותרפיסט אור דלח מסביר את הנושא:
שרירי ההמסטרינג מתח... קרא עוד...
לכבוד יום כדור הארץ, עמותת קיליאן ז'ורנט יזמה אירוע ניקיון גלובלי בו כל אחד ואחת מכן יכולים להשתתף, ולהופיע בסוף על מפת הניקיון העולמי.
מאת: אריה פישלר (בד"כ ... קרא עוד...
סגר 3.0 נכנס בסוף דצמבר, ושנייה לפני שזה קרה ראיתי פרסומים על פסטיבל האיור 2020 שרץ בכל מיני גלריות וחללים בעיר. כן כן, ממש פיזית. המחשבה על לצרוך תרבות, ועוד ב... קרא עוד...
ה- Raleigh Chopper הם למעשה אופני ילדים, שיוצרו ושווקו בשנות השבעים על ידי חברת Raleigh Bicycle of Nottingham, אנגליה. העיצוב הייחודי שלו הפך לאייקון תרבותי. הכ... קרא עוד...
איך דואגים לשמור על מאגרי האנרגיה ברכיבות ומאמצים אירוביים ארוכים של מעל לשעה? אחרי שעה של רכיבה בממוצע, מאגרי האנרגיה הזמינה בגוף שלנו מתרוקנים. אם לא נחדש אות... קרא עוד...
התקרר קצת באזור שלנו, וכאשר עבדתי על הכתבה הזו, רכיבות הלילה (והיום) התחילו מתחת למינוס 10, תחשבו על להתלבש, להיכנס לרכב, לנהוג כשעה בחושך, ואז להגיע למגרש חניה... קרא עוד...
בשני העשורים האחרונים, השתלטו על חיינו מכשירים אלקטרוניים. התלות במכשירים הללו גדלה כל כך, שקשה לדמיין את החיים בלעדיהם. תקשורת, צילום, ניווט, רישום, מסמכים וכו... קרא עוד...
בעשור האחרון התפרסמו מחקרים רבים על דרכי התאוששות מאימונים. ההתאוששות חשובה בין היתר כדי למנוע פציעות וכדי לבצע את האימון הבא בצורה אופטימלית. בכתבה הבאה נסקור ... קרא עוד...
יש דבר כזה גרביים נגד מים? אף אחד לא אוהב רגל רטובה, ולחברת Bridgedale יש את הפתרון. יצאתי לבדוק את הגרביים נגד מים שלהם, ונשארתי יבש כדי לספר.
מאת: שחר אלוש
... קרא עוד...
קיימת סברה כי ביצוע שחרור אקטיבי (cool-down) עוזר להתאוששות לאחר אימון. האם זה נכון? או שאנחנו סתם מעכבים את עצמנו לחינם מלסור מהר יותר לבר הקפה הקר הקרוב לסיום... קרא עוד...
נוטים לקלל הרבה? מרגישים לפעמים לא בנוח עם זה? מעכשיו אין יותר צורך. Stephens ושות' חוקרים מזה שנים את השפעת הקללות על הכאב ועל מרכיבי הכוח (power and strength)... קרא עוד...
משקפי שמש במחיר נגיש זו אחת הבעיות בתחום הספורט. נכון יש את המותגים המוכרים והיקרים יותר כמו Rudy, אוקלי ואחרים, אבל עבור איכות גבוהה ומיתוג משלמים. הפעם נכנסו ... קרא עוד...
״חזון שהתגשם״ ענה לי ברוך אקפלד ששאלתי אותו מה הוא חושב על מה שקורה היום בענף האופניים הישראלי והבינלאומי. ״כל מה ששאפתי וייחלתי לו במסגרת פעילותי בענף האופניים... קרא עוד...
מסע אופניים סובב ירוחם - נופי מדבר, הרבה סינגלים ובעיקר נופי בראשית ממכרים. מסלול יפה, מושלם לימי הגשם הקרובים עלינו לטובה (במרכז הארץ בלבד), עם מקטעים טכניים, ... קרא עוד...
רכיבת שטח על סינגלים הפכה לפעילות חוץ נפוצה בישראל בשנים האחרונות, ובמיוחד גדלה הפופולריות בקרב המגזר הערבי. סינגל חנתון משרת את רוכבי ביר אל מכסור, שפרעם וכפר ... קרא עוד...
לשבור את המיתוס- הרי לכם מספר אמיתות מאחורי האמונות שיש לכם על תזונה ואופניים. העמסת פחמימות? עליה במשקל בגלל אכילת ערב? בואו נפתח את זה בכתבה על המיתוסים האלה,... קרא עוד...
תחרות התגובות והתיוגים של החברים של הפאנל ממשיכה! ואם תכנסו לעמוד האינסטגרם של BIKEPANEL ותגיבו בה עם תיוגי חברים אולי תזכו גם אתם במשקפי שמש!
מאת: מערכת הפאנ... קרא עוד...
כשהחלו להישמע איומי סגר שני בחדשות, וטרם התאוששנו מביטולי כל החופשות והתחרויות שלנו בחצי השנה האחרונה, התחלנו לתכנן לנו חופשת אופניים שניתן לקיים גם תחת סגר. מא... קרא עוד...
מה שהתחיל כספורט "ממלא מקום" הפך להתאהבות אמיתית עם הרבה קווי דמיון לעולם השלג ורכיבות כמעט יומיומיות - צלם הפאנל דניאל בר מספר כיצד נשבה בקסם הרכיבה
כתב וצילם... קרא עוד...
כותבים אורחים מספרים לנו על מה שמעניין אותם על אופניים, בביקור לרגע, לפוסט בודד או אפילו לכמה פוסטים בודדים. אם יש לכם משהו מעניין במיוחד וייחודי לספר ואתם מעוניינים להגיש כתבה ל"כותבים אורחים" ב BIKEPANEL אנא צרו עמנו קשר בטופס צור הקשר באתר.
הפאנל - כתבות אופניים מעולות
הכניסו אימייל פה וקבלו את הכתבות החדשות רק פעם בשבוע (לביטול הופעת הפופ-אפ אנא הכניסו אימייל פה גם אם נרשמתם בעבר)
תודה - קופון ההטבה בדרך אליך באימייל!
יש לנו עוד כמה הטבות מומלצות בשבילך, לקבלת הנחות נוספות סמנו:
תודה - קופון ההטבה בדרך אליך באימייל!
יש לנו עוד כמה הטבות מומלצות בשבילך, לקבלת הנחות נוספות סמנו:
